728x90 반응형 요거트섭취1 내장지방 빼는 기본수칙 8가지 안녕하세요~ 스텔라예요. 가을은 다 갔는데 식욕은 왜 않가는건지... 추워지니 단 음식 좋아하지 않는데 단음식과 따듯한 국밥이^^;;;땡기네요. 호르몬 노예의 비애. 이러다가 진짜 인생 최고점을 찍을까 두려워 살포시 운동관 식단을 준비하고 있는데 다이어트란 말은 하지 않아요^^.. 12월 연말연시 송년회 올해가 가기 전에 얼굴 함 봐야지 동기들과 각종 모임. 팔다리가 가늘어 옷으로 다 가릴 수 있지만. 근본적인 식단과 운동 팔다리 가는 마른비만형 내장지방이 더 무섭다는데 그래도 조금이라고 내장지방 덜 쌓이는 방법 공유합니다. 3년 전에 바프 찍을 때 울면서 식단 했는데 이젠 그렇게는 못하겠더라고요. 내장지방 덜 쌓이게 먹고 운동하기~ ◈ 내장지방이 오래 축적 -> 체내 염증을 유발-> 각종 질환을 유발... 2022. 11. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
